#Беременны вместе онлайн
онлайн-программа для беременных

старт 16-го потока 5 ноября
Больше, чем курсы
Полная информация о физиологии беременности, родов и послеродового периода
Все психологические аспекты проживания беременности, подготовки к родам и формированию связи мамы и малыша
Йога для беременных
Танцы Dancing for birth
Практики: телесные, образные и медитативные техники для поддержки на пути материнства
Профессиональная поддержка трех специалистов: акушерки, доулы и перинатального психолога
Прямые эфиры для живого общения с ведущими, обсуждение актуальных вопросов и разбор конкретных ситуаций
Теплое и уютное пространство для общения на все беременные темы с близкими по духу людьми
6
6 недель непрерывной поддержки
15
15 лекций
8
8 психологических практик
4
4 видео урока (танцы и йога)
общайся в русскоязычной среде на актуальные для тебя темы
занимайся там, где тебе удобно: в парке, дома или пока ждешь старшего ребенка с занятий
занимайся в определенное тобой время и в удобном для тебя ритме
наш курс – это уникальная программа поддержки твоей беременности
ЗАПИШИСЬ НА КУРС ПРЯМО СЕЙЧАС
Наши ценности
Роды как естественный процесс. Мы уважаем мудрость тела и верим в силу каждой женщины
Каждая женщина уникальна в своем материнстве
Безопасность. Мы поддерживаем бережно и аккуратно
Уважаем право на весь спектр эмоций и состояний
О чем мы будем говорить
Что такое здоровая беременность
Образ жизни беременной женщины, особенности питания, режима и физической нагрузки. Распространенные сложности во время беременности
Связь с малышом
Психологические аспекты взаимосвязи мамы и ребёнка во время беременности и родов
Предвестники родов и ПДР
Как мы ждем родов? Что подготовить? Исследования. Настрой. Отношения с мужем, с родными, с врачами накануне важного события. План родов. Предвестники родов. Как понять предвестники это или уже роды?
Страх перед родами
Чувства и ожидания будущей мамы, способы работы со страхами
Схватки и потуги
Погружение в то, как устроены роды, обсуждение, рассказы о каждом периоде. Как устроить себе уютное родовое гнёздышко. Основные условия для родов: три Т (Мишель Оден) и три Р (Пенни Симкин). Предметы-помощники.Чувства и ожидания будущей мамы, способы работы со страхами
New! Дыхание в родах
Эта лекция посвящена основным видам дыхания в родах. Когда и как? Бывает ли правильное и неправильное дыхание? Как можно дыханием помочь в родах себе и малышу?
New! Боль в родах
На этой лекции мы поговорим о том, как можно взаимодействовать с болью в родах. Обсудим естественные и медикаментозные способы обезболивания.
Попробуем попрактиковаться в работе с болью.

New! Лабиринт родов
Видео-практика, во время которой мы попробуем пройти свои будущие роды, взглянуть на них со стороны и изнутри.

Первый час после родов
Третий период родов. Плацента. Пульсация пуповины – когда пересекать? Мы поговорим о том, чем будет наполнено первое время после родов. Физиологический, эмоциональный, психологический, духовный аспекты. Запечатление — импринтинг.
Послеродовое восстановление
Как восстанавливаться, как подвязывать живот, какие пить напитки, какой вести образ жизни. Что такое послеродовое пеленание. Как восстановить душевное равновесие.
Переход в материнство
Послеродовая эйфория и послеродовая депрессия, ресурсы материнства
Грудное вскармливание
Преимущества ГВ. Первое прикладывание. Как наладить ГВ. Распространенные проблемы и способы их решить.
Уход за новорожденным
Как новорожденный человек чувствует и видит мир. Мама тоже родилась. Основы возникновения нежной связи между мамой и малышом. Важные ритмы: сон, купание, прогулки, массаж.
Как это работает
После регистрации на курс мы пригласим вас в закрытую группу на FaceBook и в закрытый чат WhatsApp.
Ежедневно в группе будут выкладываться материалы в соответствии с заявленной программой курса. Для полноценного участия в курсе вам понадобится профиль FaceBook и WhatsApp и доступ в интернет.
Видео записи остаются доступны в течение всего срока курса. В группе вы можете комментировать и обсуждать материалы и задания группы, задавать интересующие вас вопросы специалистам, а в чате общаться онлайн со всеми участниками курса.


Новинка!


Теперь наш курс и в Telegram! Выбери удобный для себя формат чтения информации.
Часто задаваемые вопросы
На каком сроке лучше пройти курс?
Мы рекомендуем присоединиться к этому курсу на том сроке, на котором вам хочется. На курсе больше всего будущих мам после 14 недель беременности. Кто-то хочет изучить всю информацию заранее, а кто-то "садится в последний вагон" и присоединяется уже в последние пару месяцев перед родами.
В какие дни и в какое время проходят занятия?
В группу выкладываются материалы ежедневно в форме информационных постов, видео-лекций, файлов. Этот формат (в отличие от вебинаров) позволяет участницам со всех уголков планеты изучать информацию в удобное для себя время.
Могу ли я получить медицинскую консультацию?
Нет, ведущие курса делятся с вами информацией и могут высказывать свое мнение по поводу вашей ситуации, но это не заменяет очной консультации врача. Если вам понадобится расшифровка медицинского заключения от врача, описание поставленного диагноза, разъяснения по поводу назначенного лечения, то специалисты дадут такие комментарии.
Смогу ли я задавать вопросы?
Да, вопросы можно задавать в закрытой группе или чате в любое время.
Сколько времени мне будут доступны материалы?
Мы оставляем участницам доступ к группе до самих родов.
Отзывы
Спасибо огромное за все!!! С удовольствием, но пролетели наши недели на онлайн курсе, немного грустно и одновременно наполнено внутри.
Спасибо вам огромное, что вы создали данный курс с такими интересными и нужными темами для всех будущих мам!!! Я благодарна, за то что не выходя из дома можно получить такое количество интересной и нужной информации из любого конца света, как это было в нашей тёплой группе! Вы все уже стали нам родными и как приятно, что мы всегда были на связи и получали ответы на наши экстренные вопросы. Даже сложно сейчас подумать, как мы будем без вас! Хотя, все ещё впереди! Спасибо вам за тепло и поддержку, за внутреннее спокойствие и гармонию, хорошее настроение и новые знакомства!
До новых встреч
Спасибо большое! Мои ожидания оправдались. К счастью сложные первые три месяца позади и беременность, как выразилась моя подруга - это как самолёт: взлетая трясёт, а потом набрав высоту, ровно идёт. Так и мои страхи постепенно улетучились и вместе с этим вернулась уверенность в том, что в жизни случается то, что должно случиться, и не происходит того, чего произойти не должно.
Для меня было большим открытием вашего курса узнать о связи с бессознательным как в момент зарождения новой жизни (я, например, поняла, почему так тонко чувствую свою бабушку), так и в момент родов и даже после (закрытие родов). Я испытала этот бессознательный переход из почти трансового состояния к секунде появления на свет своей дочери. И тогда я связала это с действием анестезии и капельницы, а теперь понимаю, что все намного глубже... и, конечно, меня сильно поразил эффект медитации (обращение к праматери).
Спасибо ещё раз всем. Успехов организаторам курса! Мягких родов участницам! И счастья всем-всем
Спасибо вам, прекрасные мудрые Женщины, что делитесь знаниями, восстанавливаете в нас то, что заложено Природой,но растеряно..
Мне кажется, что благодаря этому курсу, я проработала не только предстоящие роды, но (что для меня, может, и важнее пока что) и первые роды. Стала их больше принимать, хоть они были далеки от идеала)
Ко вторым родам буду конечно же готовиться и дальше! пересматривать и перечитывать уроки курса.
А вообще, прощаться всегда немного грустно)...
Всем удачи! Участницам гармоничных и счастливых родов! Пусть всё будет так, как задумано!
Спасибо!
Спасибо вам , у меня также пришел покой . Благодаря советам я поняла , наконец, почему и из-за чего же мне было так тревожно и чего я на самом деле боюсь. Теперь менее страшно
Спасибо Вам! Было очень много толкового материала, не приходилось даже задавать вопросов - ответы были даны даже прежде, чем эти вопросы появлялись. Советы, практика - все самое важное. Мне осталось всего полторы недели, очень рада, что успела на ваш курс!
Когда беременность первая - все вертится вокруг нее, когда третья - едва хватает сил уделять какое-то время себе. На курсы уже ходить как-то глупо, книги по второму, а то и третьему разу читать не хочется, но какая-то поддержка была необходима
И… хотелось почуствовать себя беременной.
Для меня идеальным вариантом стал курс беременны вместе он-лайн. Общение со специалистами, и беременными девочками дало необходимую поддержку и возможность получить ответы, на интересующие вопросы. А их, оказалось немало. Причем большая часть из них касалась психологической стороны беременности.
Не смотря на то, что к первым двум родам я готовилась очень тщательно: читала много литературы, ходила на курсы, ездила на семинары по естественным родам и вообще по образованию я психолог. На курсе я получила для себя много новой информации. Очень интересные лекции, занятия и задания. Хотя я и не все, конечно, успевала делать.
Девочки-ведущие очень профессионально и систематизировано дают информацию. Отвечают на вопросы. И в критических ситуациях остаются с нами и после курса.
Немаловажным оказалось и участие в чате - я даже не ожидала, что мне будет важно и интересно общаться на все эти беременные темы. Оказывается, с тех пор, как я родила второго ребенка появилось уже столько нового - мне бы не пришло в голову узнавать многое, думала, что я уже опытная и все знаю . Одним словом: спасибо всем участникам! Я очень рада, что у меня была возможность поучаствовать в таком формате подготовки к родам!
У меня была первая и долгожданная беременность. Хотя я к ней готовилась, многое уже знала и читала, но все равно чувствовала, что курсы для беременных не будут лишними. Однако тот факт, что 9 месяцев мне пришлось провести в трёх разных странах, лишал возможности записаться куда-то на курсы. Совершенно случайно нашла информацию про он-лайн курс от Natidoula. Если честно, многого не ожидала, но решила попробовать. Курс оказался просто потрясающим! Во-первых, действительно море полезной информации, было очень удобно, что все лекции в виде видео выложены в группе- я потом ещё многие из них пересматривала по второму, а то и третьему разу, в том числе и вместе с мужем. Во-вторых, очень профессиональные и душевно тёплые ведущие, с которыми чувствовала себя на одной волне- спасибо им за поддержку ещё долго по окончании курса, за оперативные ответы на все наши вопросы в what's app и группе. Ну, а в-третьих, сами участницы- мне кажется, что у нас получился такой виртуальный женский круг- мы до сих пор постоянно переписываемся, теперь уже делимся историями своих родов, опытом, советами, поддерживаем друг друга. Я от всей души могу посоветовать этот курс - спасибо за этот чудесный опыт!
Наталья
Что для меня было участие в курсе #беременны вместе? Это открытие! Открытие людей, которые искренне верят в женщину, ее мощную природу и силу, и одновременно знают ее хрупкость и уязвимость, которые просто любят женщин и принимают их такими как они есть!
С самого начала беременности мне хотелось найти профессионалов, которые смогут доступно ответить на все мои многочисленные вопросы, хотелось подстраховаться по полной: как родить наилучшим образом и сохранить здоровье свое и ребенка, где и с кем рожать, ведь муж тоже будет помогать, и кстати в чем заключается его помощь, как дышать в родах,чтобы меньше уставать, как подготовить тело к родам, как заниматься йогой, танцевать, как ухаживать за малышом, как кормить, а психологическое состояние как же... вопросов и страхов миллион! В @natidoula я нашла все ответы, и продолжаю находить их уже после окончания курса!
А какая мощная поддержка от ведущих в чате, в сообщениях! Это так здорово, что мне не нужно искать разных специалистов, они все уже здесь собраны! Не нужно ездить в разные концы города на встречи, подбирать удобное время, записывать все в миллион тетрадей и листочков. А можно следовать в своем темпе, обращаться к информации в любое время дня и ночи!
И какое для меня было благословение, что уже находясь в родах, за несколько тысяч километров я могу задать вопрос и не остаться одна в растерянности, в сложной ситуации в роддоме (отдельная благодарность Свете Безроковой)!
Девочки, вы стали для меня невероятно родными! Моя благодарность за этот проект и вашу любовь! Прям еще хочется забеременеть и рожать, но уже с вами в Москве!
Архипова Александра
Дорогие Света, Люся и Света! Низкий вам поклон и человеческое спасибо за ваш труд во имя жизни!!! Для меня это курс стал новой вехой в моей жизни, заставил по другому взглянуть на материнство, роды, много анализировать и поверить в себя и свои силы. Несмотря на 3-ю беременность, открыла для себя много нового, особенно порадовало и окрылило, что с рубцом на матке можно родить самой . И сейчас мне немного грустно, что курс подходит к концу. Желаю вам и Вашей команде удачи, сил, здоровья и терпения, т.к. наверное нет более чувствительного и капризного клиента как беременная женщина/ рожающая женщина. ☺️Но вы то знаете к нам подход и поэтому у вас все получается в лучшем виде! Ещё раз спасибо! 💐💐💐
Marina Diteva
Большое спасибо всей команде за этой курс! Я очень рада, что он встретился мне именно сейчас, в первую беременность, и что я до родов успела столько всего узнать. Даже не ожидала, что будет так много полезной информации, хотя и до этого готовилась, читала. Главным ожиданием от курса была надежда на внутреннее успокоение, но не верилось, что внутри произойдут настолько явные изменения. Мне было панически страшно, а теперь страхи каким-то неведомым образом превратились в помощников) Ооочень приятно, что вы с уважением относитесь к каждой из нас, к нашим чувствам, опыту, вопросам. Спасибо вам за бесценные разносторонние знания, внимание и теплоту) Спасибо, что вкладываете душу в такое святое дело, как появление новой жизни!) Желаю вам удачи в этой чудесной работе! А всем женщинам желаю счастливых родов, здоровья и радости с малышами и семьями!)💖🤗🐧🐣🌺🎉
Helen Smith
Невероятные девушки, вы чудесные Мастера. Мне очень жаль, что курс закончился, но очень радостно, что я попала на него в самом начале своей беременности, именно первый триместр мне был самым страшным, и именно его я прошла почти (осталось 2 недельки) свами. Вы помогли найти мне мою внутреннею опору, и сейчас я ощущаю себя ресурсно и наполнено. Для меня очень важна была ваша поддержка, еще и потому что в состоянии беременности ранее, я ощущала себя очень слабой и беззащитной, с ориентацией на мнение врачей и тех, кто уже родил ребенка. Сейчас я слушаю себя, и доверяюсь тому малышу, что выбрал нас в качестве родителей. Я ощущаю его желание жить - и это невозможно описать в словах, но это самое ценное, что я получила на вашем курсе. Огромное спасибо! ❤️❤️❤️❤️
Наталья Шпак
Как же время быстро пролетело! К сожалению, не все материалы успела изучить, и не выполнены все задания. Поэтому очень удобно, что все материалы нам будут ещё доступны какое-то время. Курс был мега-полезным лично для меня - я узнала много нового, и поэтому чувствую себя уверенно на своём пути к материнству) спасибо за поддержку и знания!
Lada Safarova
Made on
Tilda